Tijdens een airsoft dag zal je ademhaling waarschijnlijk verschillende keren uit ruststand naar versneld gaan en weer terug. Vooral als sluipschutter kan het handig zijn om een paar oefeningen te hebben om je ademhaling een beetje onder controle te hebben. Je wilt natuurlijk niet dat je loop net zo hard op en neer beweegt als je lichaam terwijl je ligt uit te hijgen na een sprint.

Echte sluipschutters krijgen een uitgebreide training om in harmonie met hun ademhaling te richten en schieten. Het is voor ons weekend soldaten iets minder van belang, maar het kan alsnog handig zijn er wat meer van af te weten. Wanneer is het bijvoorbeeld het beste om te schieten en zijn er oefeningen die je kunt doen om sneller op adem te komen?

Airsoft DB heeft er een leuk artikel over geschreven. Er staat wat achtergrond informatie in, dingen waar je op kunt letten tijdens een skirm en oefeningen om je ademhaling te leren kennen. Zoals ik net al zei, allicht leuk om eens te lezen!